Flourish: Ondersteuning voor Voeding en Lichaamsbeeld
Flourish is een gratis app voor iPhone die zich richt op het ondersteunen van vrouwen bij het doorbreken van de dieetcyclus en het opbouwen van gezonde gewoonten. De app biedt persoonlijke begeleiding van gekwalificeerde experts, zoals diëtisten en therapeuten, via video, spraak of chat. Gebruikers kunnen hun relatie met voedsel verbeteren, zich richten op lichaamsbeeld en gewichtsproblemen, en leren over intuïtief eten en voedingsstrategieën.
De app bevat ook wekelijkse groepscoaching sessies, een gepersonaliseerd groeipad en korte, op bewijs gebaseerde lessen. Met de ondersteuning van coaches kunnen gebruikers hun mindset en stressmanagement verbeteren. Flourish biedt een veilige omgeving om samen te werken aan gezondheid en welzijn, waardoor het een waardevolle tool is voor iedereen die wil floreren zonder de druk van traditionele diëten.
